منه عادل
خبير لياقة بدنية
21 الدورات
3 البرامج
4 المسارات
24 الباقات
2 ورش عمل لايف
نبذة عني
بدأت رحلتي في عالم اللياقة البدنية بعد معاناتي مع وزني الزائد خلال دراستي الجامعية. وبفضل العزيمة والتوجيه السليم، غيّرت نمط حياتي واكتشفت شغفي بمساعدة الآخرين على فعل الشيء نفسه.
الدورات
البرامج
ورش عمل لايف
المسارات
الباقات
الصحة
الباقة ٢٩
EGP 600
EGP 500
اللياقة والتغذية والتأهيل
Subscription 25
EGP 100
EGP 50
اللياقة والتغذية والتأهيل
Subscription 28
EGP 40
EGP 20
اللياقة والتغذية والتأهيل
Subscription 27
EGP 50
EGP 20
اللياقة والتغذية والتأهيل
intro to fitness
مجاني
تمارين التعلق
Subscription 25
EGP 5,000
رفع الأثقال الأوليمبي
Subscription 23
EGP 1,500
الصحة
Subscription 22
EGP 400
اللياقة والتغذية والتأهيل
Subscription 21 Subscripti
EGP 200
الصحة
Subscription 20
EGP 500
الصحة
What fresh juice do to you?
EGP 5
التغذية
Subscription 19
EGP 200
التغذية
Subscription 18
EGP 1,000
التغذية
Supscription 17
EGP 800
EGP 700
التغذية
Subscription 16
EGP 80
EGP 50
الصحة
Subscription 15
EGP 100
EGP 50
التغذية
Subscription 14
EGP 100
EGP 50
التغذية
Subscription 13
EGP 1,000
EGP 900
التغذية
Subscription 11
EGP 501
EGP 500
التغذية
test draft 2
مجاني
التغذية
Subscription 8
مجاني
التغذية
Subscription 7
EGP 1,000
EGP 100
التغذية
Subscription 6
EGP 500
مجاني
الصحة
Subscription 5
EGP 2,200
المقالات
9 مارس 2026
الوجبات السريعة وأضرارها
7 فبراير 2026
5 Tips For Running a Better 5K
29 يناير 2026